Mit unseren kostenlosen eBook's wollen wir Ihnen zeigen, das uns Ihre Zufriedenheit am herzen liegt. Daher haben wir von ActiveVikings für alle Kunden, oder die es noch werden wollen, einige hilfreiche Übungen zusammengestellt.

Pull Up Bänder Workout Guide

Eine Vielzahl an Übungensowie Trainingsplänen stellen wir Euch mit diesem Ebook zurVerfügung

LOOPS BÄNDER WOKOUT GUIDE

Die Loops wirken klein sind aber ganz groß in der Effektivität. Ein extrem wirkungsvolles Trainingsgerät für den ganzen Körper. Sie können Ihren Muskelaufbau effektiv fördern und Ihre Flexibilität sowie Stabilität verbessern. Mit unserem eBook können Sie Ihr Fitnesstraining positiv aufwerten.

FLAT BÄNDER WOKOUT GUIDE

Unser Flatband ist ein simples, aber sehr effektives Fitness und Physiotherapie Werkzeug.
Ohne großen Aufwand kann man ein gutes Training aller Muskelgruppen durchführen.
Mit den richtigen Trainingseinheiten sind nur wenige Minuten täglich nötig, um Ihre Muskelgruppen effektiv zu beanspruchen. Einige Trainingseinheiten haben wir für Sie hier im eBook zusammengestellt.

HIP BÄNDER WOKOUT GUIDE

Ergänzen Sie Ihr Training. Die Hip Bands belasten Ihre Muskeln auf eine Art und Weise, die Hanteln nicht können. Das Hip Band wiegt praktisch nichts, nimmt kaum Platz ein und ist bequem transportierbar. Genial für das Training im Gym, Fitnesskurse und für zu Hause. Die Hip Bands unterstützen Sie bei Ihrem Training und sorgt für ein noch besseren Muskelaufbau.

FASZIEN WORKOUT GUIDE

Fazien-Übungen für gesundes Bindegewebe und entspannte Muskeln